
    夜开花面结汤
- 煮

 - 家常味

 - <10分钟

 - 初中水平

 
天气热了,喜欢喝汤,今天早上去农贸市场买了一根夜开花,又去豆腐店买了有肉末馅面结,把这两种食材撘在一起做了一份简单又鲜美的汤。。。
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夜开花面结汤营养建议
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                含糖量 49.77克高血糖 尽量不吃
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                高血脂 控制少吃
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                高血压 控制少吃
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                减肥 尽量不吃
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                儿童 控制少吃
 
夜开花面结汤的食材2人份
- 葫芦245克
 - 千张包子290克
 - 油2汤勺
 - 生抽1汤勺
 - 盐1勺
 
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夜开花面结汤的做法
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                                    食材:夜开花、面结
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                                    将夜开花去皮清洗一下
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                                    放在案板上切开
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                                    烧锅加2汤勺油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻炒
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                                    接着,合入面结,加入一些清水煮开,煮至夜开花熟软
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                                    然后,加1汤勺生抽
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                                    加1勺盐
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                                    调味翻匀,即成
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07