酱鸡翅
- 烧
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
无
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酱鸡翅营养建议
-
含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
酱鸡翅的食材2人份
- 鸡翅500克
- 肉蔻1个
- 白寇4个
- 葱15克
- 姜12克
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酱鸡翅的做法
1
锅中放水，大火煮沸，放入鸡翅，焯水去腥
2
锅中放水，倒入葱段，姜片，肉蔻，白蔻，栀子，丁香，香叶，八角，桂皮，白芷，甘草，麻椒，茴香，冰糖，酱油，老抽，耗油，盐
3
倒入鸡翅，小火煮30分钟
4
取出即可食用
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07