
    鲜虾干贝粥
- 煮

 - 咸鲜味

 - <90分钟

 - 新手尝试

 
鲜虾干贝粥,口味咸鲜,用九阳铁釜熬出的粥软烂鲜香。
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鲜虾干贝粥营养建议
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                含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 建议多吃
 
鲜虾干贝粥的食材2人份
- 大米4/5量杯
 - 燕麦米1/5量杯
 - 虾7只
 - 干贝适量
 - 小葱适量
 - 姜适量
 - 胡椒粉适量
 - 盐少许
 
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鲜虾干贝粥的做法
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                                    准备好鲜虾干贝粥所需的食材,干贝提前一晚泡发备用
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                                    生姜切丝、小葱切末备用
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                                    煮半锅水,烧至沸腾
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                                    将虾滤水后下入锅中,再次沸腾后捞出
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                                    虾过水冲凉备用
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                                    将虾剥出虾仁、干贝滤干水分备用
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                                    将大米和燕麦米淘洗干净,倒入九阳铁釜锅胆内,加入清水至粥的1.0水位线
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                                    轻点“烹饪”键,选择煮粥功能
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                                    轻点“开始”,铁釜电饭煲开始工作
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                                    用铁釜煮粥半小时后,下入干贝和姜丝
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                                    出锅前10分钟,下入虾仁和少许食盐
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                                    盛入碗中,表面撒上小葱末和少量白胡椒粉,即可食用
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    鲜虾干贝粥的烹饪技巧
生姜可以最大化的去除米粥中虾的腥味,同时能让海鲜与粥的味道变得异常鲜美
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	    鲜虾干贝粥标签:鲜虾干贝粥的做法 鲜虾干贝粥的家常做法 鲜虾干贝粥 鲜虾干贝
快乐的猫
    
    			
    		
    		



            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07