
    鱼香麻婆豆腐
- 炒

 - 咸鲜味

 - <10分钟

 - 初级入门

 
突然想到好久没吃豆腐了,正宗的麻婆豆腐个人觉得太重口,稍微改善一下鱼香味,没有放太多的麻的味道!
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鱼香麻婆豆腐营养建议
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                含糖量 3.85克高血糖 建议多吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 建议多吃
 - 
                儿童 控制少吃
 
鱼香麻婆豆腐的食材2人份
- 豆腐1块
 - 青椒1根
 - 红泡椒1根
 - 大蒜4个
 - 姜适量
 - 花椒适量
 - 干辣椒适量
 - 郫县豆瓣酱1勺
 
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鱼香麻婆豆腐的做法
                1
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    准备食材
                2
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    豆腐切块焯水,最好用嫩豆腐做出来口感香滑。我没买到!
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                                    合照
                4
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    油温5成热,依次下入花椒,豆瓣酱,姜蒜
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                                    再放入青椒,泡椒
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                                    轻轻倒入焯水的豆腐,不要锅铲,直接晃动锅,不然会散的。加入些许盐,鸡精,生抽
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                                    豆腐在油里多煸一会倒入半碗水闷2分钟。勾芡,出锅
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            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    鱼香麻婆豆腐的烹饪技巧
一定要选用红色泡椒调味的同时增加丰富的色彩!一定要焯水
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真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07