
    土豆炖牛肉
- 炖

 - 咸鲜味

 - <30分钟

 - 初中水平

 
松下电压力锅:型号SR-PE45 档位设置:肉类→5分钟→开/START
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土豆炖牛肉营养建议
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                含糖量 9.1克高血糖 控制少吃
 - 
                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 建议多吃
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                儿童 建议多吃
 
土豆炖牛肉的食材2人份
- 牛肉200克
 - 土豆600克
 - 洋葱250克
 - 胡萝卜130克
 - 色拉油少许
 - 料酒45克
 - 酱油45克
 - 白砂糖30克
 - 蘑菇精2克
 - 水100毫升
 
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土豆炖牛肉的做法
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            原料:薄片牛肉200克、土豆600克(3个)、洋葱250克(1个)、胡萝卜130克(1根)、色拉油少许
调料A:料酒45克、酱油45克、白砂糖30克、蘑菇精2克、水100毫升
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            取平底锅,倒入色拉油等油热之后,将牛肉煸炒至变色取出
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            把土豆、洋葱切成4厘米左右块状,胡萝卜切成3厘米左右块状
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            将1和2倒入电压力锅内,再加入调料A,菜单选择肉类,高压5分钟
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                                    烹饪完毕等自然泄压后,打开锅盖拌匀即可
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	    土豆炖牛肉标签:土豆炖牛肉的做法 土豆炖牛肉的家常做法 土豆炖牛肉 土豆炖牛
快乐的猫
    
    			
    		
    		
            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07