
    芥末土豆泥沙拉
- 蒸

 - 咸鲜味

 - <10分钟

 - 中级掌勺

 
微信搜索关注公众号“恬萝姑娘”“tianluo-guniang”和我一起玩转厨房,乐享美食哦! 各种欢迎分享到朋友圈哈! 有什么合作和转载需求,请直接后台或者文末留言~ 又快到了除夕,已经有各种春节晚会内部爆料出来咯,我记得小的时候还是蛮喜欢看春晚的,尤其是小品啊每次都是乐不可支,有些经典的段子还和周围的小伙伴开玩笑的时候用~ 印象蛮深的就是有一段两个人学俄语的桥段——土豆哪里去挖;土豆郊区去挖;一挖一麻袋?一挖一麻袋! 讲快一点起来还真的蛮有外语的风味的啊哈哈哈~ 土豆还是天气冷的时候比较适合,不管是蒸着煮着炖着吃,都很适宜~ 还有个小道消息,据说吃土豆可以减肥~反正马上到春节悲剧的胖三斤时期了,不管是不是真的,姑且相信一次咯~
展开
        
芥末土豆泥沙拉营养建议
- 
                含糖量 16.59克高血糖 尽量不吃
 - 
                高血脂 建议多吃
 - 
                高血压 建议多吃
 - 
                减肥 控制少吃
 - 
                儿童 建议多吃
 
芥末土豆泥沙拉的食材2人份
- 土豆2个
 - 虾3个
 - 沙拉汁25克
 - 蜂蜜适量
 
展开
        
芥末土豆泥沙拉的做法
                1
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    北极虾洗干净,蒸熟
                2
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    土豆直接微波炉高火3分钟
                3
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    土豆去掉外皮
                4
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    捣碎,加入一点水
                5
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    加入丘比沙拉汁,然后开火重新炖煮
                6
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    稍微凉了之后加入一点蜂蜜拌匀
                7
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    装进一个厚实的裱花袋里面
                8
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    在盘中挤出来花型
                9
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    在土豆泥上面继续淋上沙拉汁
                10
                                    
                
                                    
                        
                            
        
        
        
                
                
                                    摆放好蒸熟的北极虾即可~
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
版权声明:
		    		        除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
		    		    
	    芥末土豆泥沙拉标签:芥末土豆泥沙拉的做法 芥末土豆泥沙拉的家常做法 芥末土豆泥沙
上一篇上一篇:酥香老婆饼
下一篇下一篇:面包片绝配-山楂果酱
快乐的猫
    
    			
    		
    		



            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07