
        西红柿排骨
- 焖

 - 家常味

 - <60分钟

 - 初中水平

 
夏天总想吃点比较开胃的菜,排骨加入西红柿不仅比较开胃,颜色都漂亮了不少。
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西红柿排骨营养建议
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                含糖量 0.63克高血糖 控制少吃
 - 
                高血脂 控制少吃
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                高血压 控制少吃
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                减肥 控制少吃
 - 
                儿童 控制少吃
 
西红柿排骨的食材2人份
- 排骨2-3条
 - 西红柿适量
 - 无无
 
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西红柿排骨的做法
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                                    排骨洗干净滤干,加入盐、油
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                                    加入沙茶酱和酱油
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                                    拌均匀,腌一会
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                                    西红柿洗干净去皮,切小块,铺锅底,加入腌制好的
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                                    加入适量清水
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                                    水开后加入八角和香味,盖盖子中小火焖煮40分钟
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                                    排骨差不多都软了,大火收汁就可以了
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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	    西红柿排骨标签:西红柿排骨的做法 西红柿排骨的家常做法 西红柿排骨 西红柿排
快乐的猫
    
    			
    		
    		

            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07